Immer und immer wieder wird mir die gleiche Frage gestellt: " Aber, wenn dein Kind so richtig sauer und bockig ist. Da muss man doch Grenzen setzen und eine Konsequenz erteilen." Mit Konsequenz meinen diese Menschen in der Regel: Eine Strafe aussprechen, ein...
Medienkonsum: Wenn Youtube und Co. das Familienleben berühren – Von der Generation Digital und wie wir damit umgehen
Das Thema Medienkonsum, Spielkonsole, Smartphone, Youtube, Snapchat oder was es auch immer sein möge, floppt spätestens mit der Grundschulzeit das erste Mal ins Haus. "Leon hat jetzt ein eigenes Handy Mama." oder "Finn hat eine Wii. Da kann man zu viert spielen. Voll...
Interview: Langzeitreisen mit Kindern – Familienleben im Wohnwagen (Podcast)
Willkommen zu der ersten Folge meiner neuen Reihe "Aus dem Leben einer Mama". Bei mir ist heute Julia von Textilsucht zu Gast. Sie stammt wie ich aus Thüringen und ist Unternehmerin. Diese Gemeinsamkeit hat dazu geführt, dass wir uns eines Tages getroffen haben....
Sabrina erzähl doch mal – Ein Quartalsfazit mit meinen Learnings aus den ersten Monaten 2019 (Podcast)
Ich begrüße dich zur definitiv letzten Podcastfolge im ersten Quartal des Jahres 2019. Ich habe diesen Anlass genutzt, um ein wenig persönlich aus dem Nähkästchen zu plaudern und dir zu erzählen, was mich derzeit beschäftigt und bewegt. Dabei geht es um:...
Vom erzwungenen Entschuldigung und warum man Kindern entschuldigen nicht beibringen muss (Podcast)
Eine neue Folge auf meinem Elternpodcast! "Hey, das hat weh getan - sag jetzt Entschuldigung!" So oder so ähnlich agieren wir Eltern häufig aus einem gutem Gedanken heraus. Unseren Kindern passiert es, dass sie ganz unabsichtlich andere Kinder, Tiere oder auch...
Frau, Mann & Selbstwertgefühl – Wir Frauen dürfen uns nicht so klein machen! (Podcast)
Oh ich freue mich so. Diese Podcastfolge lag mir am Herzen. Ich habe heute für dich viel Input zum Thema Selbstwertgefühl und warum wir Frauen uns nicht (mehr) so klein machen dürfen. Ich spreche mit euch unter anderem darüber, wieso ich der Meinung bin, dass wir...
Über unser Konsumverhalten, ob wir das wirklich alles brauchen und was wir den Kindern damit antun (Podcast)
Weißt du eigentlich, wie viel "Müll" wir im Laufe unseres Lebens kaufen? Daraus folgend mag ich mir gar nicht vorstellen, wie viel Geld wir für solche Sinnlosanschaffungen ausgeben. In meiner 5. Podcastfolge widme ich mich dem Thema Konsumverhalten und im Speziellen,...
Über Glaubenssätze, wie du sie in den Griff bekommst und was sie mit unseren Kindern anstellen
Glaubenssätze sitzen wie kleine Schatten in unseren Köpfen und beeinflussen uns in unseren Entscheidungen. Das kann positiv sein, ist jedoch in den meisten Fällen äußerst negativ. Wir nehmen Chancen nicht wahr, werten uns selbst ab, trauen uns nicht neue Wege...
Zeitmanagement in der Familie – Ohne Stress durch den Tag
Wer kennt es nicht: Der Alltag zwischen Kindern, Arbeit und Haushalt wirkt schnell stressig. Die Nerven liegen irgendwann blank und das Gefühl "nichts geschafft zu haben" wird zum stillen Begleiter. Daraus resultiert schlechte Laune, die sich wiederum auf den Kindern...
Das unordentliche Kinderzimmer – oder warum du ausmisten und aufräumen solltest (Podcast)
Es ist wieder so weit. Wie versprochen folgt meine 2. Podcastfolge zum Thema Ordnung und Ausmisten. Diese richtet sich an all diejenigen unter euch, die sich schon länger mit dem Istzustand ihrer Ordnung eher unwohl fühlen. Ich merke es derzeit in vielen Ecken, wie...
Als ich erkannte, dass ich das Problem bin und nicht das Kind
So lange habt ihr euch es immer wieder gewünscht. Und ich habe auch ständig darauf rumgedacht. Heute (eigentlich schon gestern) ist es soweit: Mamahoch2 gibt es jetzt auf die Ohren. In meinem Podcast möchte ich mit dir meine Erfahrungen und mein Wissen teilen und dich...